VÉLO · ROUTE, VILLE ET HOME TRAINER
Avant la course,
il y avait le vélo.
Mon historique vélo, séparé de la course : garage, puissance, kilomètres et sorties, extérieur et Zwift.
Total vélo
11 946km
somme des compteurs du garage
FTP estimée
147W
≈ 2,23 W/kg à 66 kg
Vélo le plus roulé
4 676km
BMC Teammachine SLR03 Two (retiré)
Part indoor
7 %
800 km sur Zwift et en salle
Garage
4 vélos affichés · 4 en service sur 7- RETIRÉBMC Teammachine SLR03 TwoRoute · 8,9 kg4 676km
- EN SERVICEVélo villeVille · 25,0 kg4 561km
- EN SERVICEMadonaRoute · 8,6 kg1 887km
- EN SERVICEBluestacheVille · 25,0 kg22km
Compteurs issus du matériel Strava. La barre compare chaque vélo au plus utilisé.
Zones de puissance
modèle Coggan · FTP 147 W- Z1Récupération< 82 W
- Z2Endurance82–111 W
- Z3Tempo112–133 W
- Z4Seuil134–155 W
- Z5VO2 max156–177 W
- Z6Anaérobie178–221 W
- Z7Neuromusculaire≥ 222 W
FTP estimée par Strava. Le temps passé par zone s'affichera après l'import des flux de puissance.
Courbe de puissance
Meilleure puissance moyenne par durée, de 5 s à 1 h
Tracée à partir des flux de puissance (sorties Zwift et capteur), après l'import.
Kilomètres par année
extérieurZwift / indoorRecords vélo
- Plus longue sortiedistance, extérieur · 13 juil. 2019
- Plus gros déniveléD+ sur une sortie · 21 juil. 2019
- Vitesse moyenne recordsorties de plus de 40 km · 8 juil. 2019
- Plus grosse annéekm cumulés · 20196 521 km
- Meilleure puissance 20 mincalculée depuis les flux de puissance, après l'import—
Calculés depuis les sorties, reliés à l'activité Strava.
Carte vélo
Même carte que la course, filtrée sur le vélo (hors Zwift), avec la même zone privée.
Pas encore de tracé publié : ils apparaissent une fois coupés autour du domicile.
passages (plus clair = plus fréquent)tracés coupés autour du domicileCtrl + molette ou deux doigts pour zoomer
Dernières sorties vélo
| Date | Sortie | Vélo | Distance | D+ | Vitesse moy. | Puissance moy. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 juil. 2025 | Sortie en vélo électrique le matin | Bluestache | 6,6 km | 35 m | 17,8 km/h | 71 W |
| 8 sept. 2024 | Sortie en vélo électrique le midi | Bluestache | 3,7 km | 47 m | 12,6 km/h | 76 W |
| 18 août 2024 | Sortie en vélo électrique le midi | Bluestache | 3,3 km | 42 m | 16,6 km/h | 95 W |
| 22 juin 2024 | Sortie en vélo électrique dans l'après-midi | Bluestache | 4,4 km | 42 m | 22,3 km/h | 136 W |
| 20 juin 2024 | Sortie en vélo électrique le matin | Bluestache | 4,1 km | 6 m | 22,2 km/h | 60 W |
| 6 mai 2024 | Sortie vélo le midi | Vélo ville | 0,0 km | 0 m | — | — |